선감학원 사건 피해자에 위로금 500만 원 지급 등 피해회복 지원
경기도가 도에 거주하는 선감학원 아동인권침해 사건 피해자들에게 500만 원의 위로금과 월 20만 원의 생활지원금 등을 지원한다. 대상자는 오는 16일부터 경기도청 인권담당관실을 방문하거나 우편으로 신청하면...
송파구조정선수단, 전국체육대회 우승 및 국가대표 발탁
송파구(구청장 서강석)가 지난 10월 8일부터 10일까지 충주 탄금호 국제 조정 경기장에서 개최된 ‘제103회 전국체육대회’에서 우승을 차지했다.
전국 15개 시도에서 약 165명의 조정 선수들이 참가한 가운데 ▲남자일반부 ▲여자일반부 ▲남고부 ▲여고부 ▲남자부 ▲여자부 등 6종별 6종목에서 경기가 펼쳐졌다.
구 조정선수단은 여자일반부 2인 1조인 무타페어(전서영, 김민영)와 4인 1조인...
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‘마이크로 워킹’ 열풍, 작은 움직임이 일상 건강을 바꾼다
최근 건강 트렌드로 '마이크로 워킹(Micro Walking)'이 주목받고 있다. 이는 한 번에 길게 걷는 대신, 일상 중 틈틈이 작은 걷기 시간을 쌓는 새로운 움직임 습관이다....
일상 깊숙이 퍼지는 웰니스 문화, 건강을 챙기는 새로운 습관들
최근 한국 사회에선 '웰니스(Wellness)'가 단순한 유행을 넘어 삶 전체를 돌보는 새로운 문화로 자리 잡고 있다. 웰니스는 신체적 건강뿐 아니라 마음의 평화, 사회적 관계, 휴식까지...
현대인의 휴대폰 과다 사용, 건강에는 어떤 영향? 실천 가능한 생활관리법 소개
현대인이 하루 평균 수 시간 이상 손에서 놓지 못하는 스마트폰. 일상 깊숙이 자리 잡은 필수품이지만, 과도한 사용이 건강에 미치는 영향을 고민하는 목소리가 높아지고 있다....
집에서도 쉽게 실천하는 대체요법, 건강 관리의 새로운 흐름
최근 건강을 중시하는 사람들이 늘면서 의료기관 방문뿐 아니라 일상에서 직접 실천할 수 있는 대체요법이 주목받고 있다. 대체요법은 본격적인 치료보다는 생활 습관의 개선이나 자기 관리를...
스트레스 상황에서 식욕이 요동치는 생리적 메커니즘
스트레스가 많을 때 어떤 사람은 식욕이 줄고, 또 어떤 사람은 폭식에 가깝게 음식을 찾는다. 흥미로운 점은 동일한 사람 안에서도 두 현상이 번갈아 나타나기도 한다는...
“근육, 건강의 숨은 조력자…일상에서 실천하는 근육 관리법”
겨울이 지나 움직임이 줄어든 요즘, 근육에 대한 관심이 높아지고 있다. 단지 몸매를 위해서가 아니라 체력 유지, 신진대사 촉진, 일상의 활력에도 근육이 중요한 역할을 한다는...