금요일, 12월 26, 2025

추 부총리 “복합위기 시작…모든 정책 수단, 물가안정에 최우선”

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추경호 부총리 겸 기획재정부 장관은 14일 “모든 정책수단을 물가안정에 최우선을 두고, 민생물가 안정을 위한 정책수단을 총동원한다는 자세로 점검·발굴해 달라”고 밝혔다.  추 부총리는 이날 오전 정부서울청사에서 긴급...

“추가접종은 델타변이 바이러스와 돌파감염으로부터 ‘나’를 보호해줍니다”

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“추가접종 간격 단축은 고위험군을 보호하기 위한 선제적 조치” 최근 단계적 일상회복에 따른 방역수칙 완화로 코로나19 확진자 수가 증가하고 전파위험이 높아졌습니다. 또한, 코로나19 예방접종 후 시간이...

의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 ‘로뎀’ 선정

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  보건복지부(장관 정은경)는 7월 31일(목) 의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 공모 선정평가 결과, 로뎀(대전시 대덕구 소재)이 선정됐다고 밝혔다.   의료집중형 장애인거주시설 시범사업은 장애인의 고령화 및 중증화 등에 따라 일상생활 및 건강관리에 어려움이 많은 중증 장애인을...
A colorful and healthy bowl of food.

심혈관 건강을 지키는 올바른 식단 관리법

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현대인들 사이에서 심혈관 질환은 주요 사망 원인으로 꼽힙니다. 하지만 꾸준한 식단 관리를 통해 심혈관 건강은 충분히 지킬 수 있습니다. 어떻게 식단을 관리해야 심장과 혈관을...
a plate of food

여름철 건강한 체중 유지 식단 계획

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여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 신체의 대사율이 달라지면서 건강한 체중 유지를 위한 식단 계획이 더욱 중요해진다. 적절한 식단은 체중을 관리할 뿐만 아니라, 더위로 인한...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

한식과 서양식, 어떤 식단이 몸을 더 건강하게 만들어줄까?

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매일 바쁜 현대인들은 자신의 건강을 유지하면서도 바쁜 생활을 유지하기 위해 어떤 식단을 선택해야 할지 고민한다. 이 때, 어떤 음식을 언제 먹어야 하며, 어떻게 조리해야...

국내 최초 ‘호남권 감염병전문병원’ 착공…2026년 완공 예정

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조선대병원서 건립 착공식…평상시 교육·훈련, 위기 시 의료대응 컨트롤타워 역할 코로나19와 같은 감염병 위기 발시 의료대응 컨트롤타워 역할을 수행하는 권역 감염병전문병원이 2026년 말 완공을 목표로 첫...
woman laying on bed

현대 직장인을 위협하는 건강 적신호, 올바른 예방과 관리법

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현대 사회에서 많은 시간을 사무실에서 보내는 직장인들은 눈에 띄지 않는 건강 위협에 쉽게 노출됩니다. 장시간 앉아서 일하는 습관과 점심시간의 짧은 휴식, 불규칙한 식사와 스트레스가...
avocado, tomatoes, eggs, mushrooms, spring onions, and leaves

식단 개선으로 건강한 라이프스타일 구축하기

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식단은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 올바른 식습관을 갖는 것은 우리 몸과 마음에 큰 영향을 미치며, 건강한 라이프스타일을 구축하는 데 중요한 요소입니다. 하지만...
water ripple

스트레스 관리의 열쇠, 마음 챙김이 주는 놀라운 변화

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현대 사회에서 스트레스는 많은 사람들이 겪는 일상적인 문제입니다. 업무, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 인해 스트레스 수준이 높아지면 건강에 심각한 영향을 줄 수...

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woman resting her head on brown wooden panel bed while closing her eyes

“끊이지 않는 피곤함, 만성피로 극복을 위한 생활 속 신선한 변화”

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아침에 일어나도 상쾌함보다 무거움이 먼저 느껴진다면, 혹시 만성피로를 겪고 있는 게 아닌지 점검이 필요하다. 만성피로는 단순한 근육의 피로감에 그치지 않고, 일상생활에까지 영향을 미치며 삶의...
woman in white sleeveless dress sitting beside woman in white sleeveless dress

‘마음챙김 식사’, 우리집 식탁에 새바람…작은 습관이 건강 바꾼다

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최근 들어 ‘마음챙김 식사’가 일상 건강 실천법으로 각광받고 있다. 바쁜 스케줄에 쫓겨 허둥지둥 식사를 하는 한국인들에게 ‘적당한 속도, 온전한 집중, 음식의 맛에 주목하기’가 새로운...
woman meditating on floor with overlooking view of trees

“마음 챙김, 일상에서 실천하기 쉬운 스트레스 해소법으로 주목”

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘마음 챙김(Mindfulness)’이 빠르게 확산되고 있다. 복잡한 일상과 끊임없는 정보 속에서 심리적 안정과 스트레스 해소를 추구하는 이들이 늘어나면서, 일상 속에서...
bowl of vegetables

“만성피로, 내 몸의 신호를 듣고 생활 루틴부터 바꿔보세요”

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현대인의 일상에서 만성피로는 흔한 골칫거리입니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고, 낮에도 계속 졸음이 쏟아지는 증상. 매일 반복되는 피로는 단순한 수면 부족만이 원인이 아닐 수 있습니다....
woman in white sports bra and black leggings doing yoga

현대인의 새로운 셀프케어 트렌드, ‘마음 건강 습관’ 실천법

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일상 속 스트레스와 불안을 관리하는 것이 현대인의 중요한 화두로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 복잡한 치료나 명상 기법 대신, 누구나 쉽게 일상생활에 적용할 수...
sliced orange fruit beside green and orange vegetable

“마음챙김 식사, 바쁜 일상 속 건강 찾는 새로운 습관”

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘마음챙김 식사(마인드풀 이팅)’가 주목받고 있다. 단순히 음식을 배부르게 먹는 것이 아니라, 식사 과정에서 음식의 맛, 향, 질감, 몸의 신호에...