화요일, 8월 11, 2026

“경험은 나눔, 일자리는 이음”…2021 노인일자리 주간 운영

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보건복지부가 노인일자리 및 사회활동 지원사업에 대한 성과 공유 및 긍정적 인식 확산을 위해 27일부터 오는 10월 1일까지 ‘2021 노인일자리 주간’을 운영한다. 이에 27일 오후 2시에...
person's left hand wrapped by tape measure

요요 현상, 다이어트의 무서운 함정

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요요 현상은 다이어트 후에 체중이 감럼 뒤 다시 올라가는 현상을 의미합니다. 많은 사람들이 다이어트를 통해 목표 체중에 도달하고 나면 성취감을 느끼지만, 그 후에 체중이...

김 총리 “G7 국가들과 어깨 나란히…국민 기대도 높아져”

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김부겸 국무총리는 15일 우리나라의 G7 정상회의 참석과 관련 “이는 선진 경제대국의 면모와 함께 코로나19와 기후변화 대응 등에서 괄목할만한 성과와 추진력을 보여주고 있음을 의미한다”고 밝혔다. 김...

문 대통령 “미국 방문, 백신 생산 글로벌허브 계기 삼겠다”

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문재인 대통령은 한미 정상회담을 위해 이번 주 미국을 방문하는 것과 관련, “백신 협력을 강화하고 백신 생산의 글로벌 허브로 나아가는 계기로 삼겠다”고 17일 밝혔다. 문 대통령은...

북부소방재난본부, 추석 연휴 대비 다중이용시설 사전 소방 안전 점검

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경기도북부소방재난본부(본부장 고덕근)는 추석 명절을 한 달여 앞두고 도민들이 안심하고 연휴를 보낼 수 있도록 경기북부 소재 다중이용시설에 대한 분야별 사전 소방 안전 점검을 시행한다고 11일...

‘청년고용 응원 네트워크’ 출범…기업·정부 참여

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경영계와 전문가를 중심으로 ‘청년고용 응원 프로젝트’ 확산을 지원하기 위한 ‘청년고용 응원 네트워크’가 24일 출범했다. 이날 고용노동부와 한국경영자총협회는 청년고용 전문가 지원단을 중심으로 청년고용 응원 멤버십 기업...

경기도, 25일까지 ‘제4회 경기도민 정책축제’ 토론 의제 접수

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경기도가 오는 12월 3일 열릴 ‘제4회 경기도민 정책축제’의 토론 의제를 9월 1일부터 25일까지 사전 접수한다. 경기도민, 시민단체 등 누구나 온라인을 통해 직접 의제를 올리고...

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혼자보단 함께! 서울 3040 여성들의 ‘소셜 크루 액티비티’ 건강 라이프 열풍

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바쁜 일상에 치여 운동이 멀게만 느껴지는 30~40대 여성들에게, ‘소셜 크루 액티비티’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있습니다. 헬스장이나 필라테스 스튜디오에서 혼자 하는 운동 대신, 비슷한...

“저속노화, 누구나 실천할 수 있다!” – 30·40대 여성을 위한 똑똑한 라이프스타일 습관

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본문: 나이가 들면서 자연스러운 ‘노화’는 누구나 겪는 과정이지만, 최근 건강 트렌드로 급부상한 ‘저속노화(Slow Aging)’에 일상 속 작은 실천이 큰 변화를 가져온다는 관심이 쏠리고 있다. 꼭...

집에서 누리는 웰니스, 서울 여성들의 새로운 건강 루틴

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바쁜 도시 생활 속에서 일과 삶의 균형을 찾기가 쉽지 않습니다. 하지만 요즘 직장 여성들 사이에서는 어렵지 않게 집에서도 실천할 수 있는 '웰니스(Wellness)'가 새로운 건강...
grilled fish dish

달라지는 식단 트렌드, 건강하게 따라잡는 5가지 실생활 습관

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직장인 김지수(35) 씨의 아침 식탁은 최근 달라졌다. 이전엔 급하게 식빵과 커피 한 잔으로 아침을 때웠지만, 요즘에는 과일 한 조각과 곡물 요거트, 간단한 견과류까지 곁들인다....
A woman sitting on the ground with a blue hat

“작은 습관이 만드는 큰 변화: 현대인을 위한 마이크로 운동 실천법”

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최근 바쁜 일상 속에서 짧은 시간 내 건강을 챙길 수 있는 ‘마이크로 운동’이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있습니다. 마이크로 운동이란 긴 운동 시간을 내기...
man exercising with battle ropes outdoors

당신의 일상에 변화를! 기능성 운동으로 건강하고 유연한 삶 만들기

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최근 몇 년간 ‘기능성 운동’이라는 용어가 건강과 피트니스 업계에서 주목받고 있습니다. 하지만 기능성 운동이란 정확히 무엇일까요? 이는 단순히 칼로리를 소모하거나 근육을 강화하는 것을 넘어,...