효과적인 스킨케어 루틴으로 맑고 건강한 피부 만들기
쾌악하고 건강한 피부는 우리의 자신감을 높여주고 일상생활에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 오랜 시간 동안 각종 스트레스, 환경 오염, 잘못된 스킨케어 습관 등으로 맑고 건강한...
2021년 장래인구추계를 반영한 세계와 한국의 인구현황 및 전망
□ 세계와 한국의 인구규모
ㅇ 세계 인구는 2022년 79억 7천만 명에서 2070년 103억 명으로 증가
ㅇ 한국 인구는 2022년 5천 2백만 명에서 2070년 3천 8백만 명으로...
2030세대, ‘정신건강 앱’에 몰린다…디지털 테라피의 시대
코로나19 이후 정신 건강에 대한 관심이 급증하면서, 2030세대 사이에서 '멘탈 헬스케어 앱' 사용이 눈에 띄게 늘고 있다.
불안, 우울, 수면장애 같은 심리적 문제를 전문 상담...
청년도약계좌 가입 문턱 낮추고 국가·근로 장학금 대폭 확대
정부는 청년들의 자산형성을 지원하기 위해 마련된 청년도약계좌의 가입 조건을 완화해 더 많은 청년들이 이용할 수 있도록 할 계획이다.
또 대학 학비 부담 경감을 위해 국가장학금...
도계량기 동파 원인 91%는 ‘이것’…예방은 채우기‧틀기‧녹이기로!
올겨울 수도계량기 동파에 대비 중인 서울시는 지난겨울 발생한 동파 3천6백여 건을 분석한 결과, 91%가 계량기함 보온미비나 장기 외출이 원인이었다고 밝히며, 시민들의 적극적인 동파 예방...
백합나무 적지적수를 통한 산림의 탄소 흡수 기능 강화
백합나무 적지적수를 통한 산림의 탄소 흡수 기능 강화
-국립산림과학원, 백합나무 조림 적지 및 한계 권역 설정을 위한 현장토론회 개최-
산림청 국립산림과학원(원장 박현)은 9월 26일(월), 백합나무 식재지...
경기도 특사경, 학교 11곳에서 ‘찾아가는 불법 사금융 피해 예방 상담소’ 운영
경기도 공정특별사법경찰단이 청소년·청년 대상 불법대부 행위인 일명 ‘대리입금’ 등 온라인 대부 이용을 예방하기 위해 3월 20일부터 31일까지 도내 대학교·고등학교 11곳에서 ‘찾아가는 불법 사금융 피해...
효과적인 개발협력을 위한 제7차 부산 글로벌 파트너십 포럼 개최
외교부는 효과적인 개발협력을 위한 제7차 부산 글로벌 파트너십(이하 GPEDC) 포럼을 12.5.(화)-6.(수) 간 서울 롯데호텔에서 개최하였다.
※ 효과적인 개발협력을 위한 글로벌 파트너십(Global Partnership for Effective Development...
서울시, 골목상권 활성화 이끌 청년사업가 양성…골목창업학교 5기 모집
서울시는 ‘골목창업학교’ 5기 교육생 20명을 모집한다고 31(월) 밝혔다. ‘골목창업학교’ 사업은 기존의 일회성·개별적인 창업 지원정책에서 벗어나, 예비창업가를 대상으로 골목창업 전 과정(이론→실습→멘토링→자금지원)을 끈김없이 종합적으로 지원하여 골목경제를...
GTX-A 수서∼동탄구간 4450원…K패스 이용시 3000원대
매일 오전 5시30분∼다음날 오전 1시 운행…수서∼동탄 20분 만에 이동
각종 할인 프로그램 등 활용 가능…수도권 버스·전철 환승할인도 적용
오는 30일 개통하는 수도권 광역급행철도(GTX)-A 노선의 수서∼동탄 구간...
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‘숙면 트렌드’ 뜬다…한국인의 건강한 수면을 위한 생활 속 실천법
최근 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 '수면의 질'을 높이려는 흐름이 두드러지고 있다. 영상 스트리밍, 스마트폰 사용 등으로 인해 수면 시간이 점차 줄어드는 가운데, 잠이 삶의...
근육 건강 지키기, 일상의 작은 변화가 만든다
최근 건강 트렌드에서 ‘근육 건강’이 화두가 되고 있다. 단순히 헬스장에 다니는 젊은 층을 넘어, 중장년층과 시니어 세대도 관심을 보이고 있다. 근육은 몸의 움직임을 담당할...
“스트레스, 이제는 일상 속 작은 실천으로 관리하세요”
‘만성 피로’, ‘번아웃’, ‘마음의 짐’. 오늘날 많은 직장인과 학생, 그리고 가정주부에 이르기까지 스트레스를 호소하는 목소리가 점점 커지고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 스트레스에 적극적으로 대처하는...
“필라테스 열풍, 내 삶에 ‘건강 루틴’으로 스며들다”
최근 몇 년 사이 필라테스가 국내 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 연예인들의 SNS에서 시작된 필라테스 열풍은 일반인들의 일상 속에서도 눈에 띄게 퍼지고 있다. 바쁜 직장인,...
“균형잡힌 식단, 실천이 관건…한국인 일상 속 건강한 식탁 만들기”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '균형잡힌 식단'이 확실한 트렌드로 자리 잡고 있다. 다이어트, 만성질환 예방, 활기찬 하루를 위해 음식 선택에 신경 쓰는 이들이 많아졌기...
건강습관의 뉴웨이브, ‘마이크로 루틴’으로 일상 속 활력을 찾다
최근 건강 트렌드의 키워드는 작지만 확실한 실천입니다. 많은 이들이 대단한 변화를 시도하다 작심삼일로 끝나던 과거와 달리, 요즘은 하루 5~10분, 작은 단위의 습관을 쌓는 ‘마이크로...