행복한 모닝을 위한 아침 스트레칭
아침에 일어나서 몸을 스트레칭하는 것은 건강에 좋다는 것을 많이들 알고 있습니다. 일상 생활에서 바쁜 일정과 스트레스로 뭔가를 놓치기 쉽지만, 아침에 몇 분 동안 스트레칭을...
자율주행용 라이다 국가표준 제정
산업통상자원부 국가기술표준원(원장 김대자, 이하 국표원)은 자율주행용 라이다의 성능평가방법을 국가표준(KS)으로 제정 고시하였다고 밝혔다*.
* KS R 1603 차량용 라이다 성능 평가 방법, 2025.4.21. 제정
라이다 센서는 고정밀...
숨만 쉬어도 답답하다면?
30~40대 여성, 스트레스 해소가 필요한 순간**
광고 대행사에 다니는 박나연(37) 씨는 요즘 숨만 쉬어도 답답하고 어깨가 늘 뻐근하다. 일도, 인간관계도 버거운 나날이 이어지면서 작은 일에도...
군대 생활관에 비데·국내 기술로 달 궤도선 발사…내년 이색사업들
내년부터 군부대 생활관 화장실에 장병용 비데가 설치된다.
또 달 궤도선 발사에 198억원, 인공지능을 이용한 법령 검색 서비스 구축에 23억원이 배정됐다.
기획재정부는 31일 내년도 예산안 중 ‘강한...
경기도, 메타버스 분야 유망기업 발굴 위한 ‘엔알피 기업육성’ 지원기업 모집
경기도가 메타버스 분야 유망기업을 발굴하기 위한 ‘엔알피(NRP) 기업육성’ 사업에 참여할 기업을 다음달 4일까지 모집한다.
‘엔알피(NRP. New Reality Partners) 기업육성’은 경기도가 지난 2017년부터 가상/증강현실 기업육성을 위해...
마약류 오남용 예방부터 건강한 사회복귀까지 국민과 함께합니다.
식품의약품안전처(처장 오유경)는 ‘마약류 오남용 예방부터 건강한 사회복귀까지 국민과 함께합니다.’를 주제로 ‘제39회 세계마약퇴치의 날* 기념식’을 6월 26일 코엑스마곡 컨벤션센터(서울시 강서구)에서 개최했다.
* 국제연합(UN)이 마약류에 대한 경각심을 높이고 오남용 없는 사회를 이룩하고자 1987년에 지정한...
“밖에만 나가면 피부가 따끔거려요”…초여름 ‘자외선 과민 반응’ 주의보
요즘 같은 날씨, 햇볕이 좋은 날 산책을 나갔다가돌아오는 길에 얼굴이 따갑고 붉어지는 경험,한 번쯤 있지 않으신가요?
“햇빛 알레르기인가?” 싶은 이 증상은**자외선 과민 반응(광과민증)**일 수 있습니다.
자외선...
경기도해양수산자원연구소, 갯벌 정화생물 갯지렁이 방류
경기도해양수산자원연구소가 인공 부화한 어린 바윗털갯지렁이 5만 마리를 21일 화성시 백미리 갯벌에 방류한다.
방류하는 어린 바윗털갯지렁이는 올해 3월 어미를 확보 후 어미 수조에서 약 2달간 성숙...
스마트타운 조성 지자체 선정…지역문제 해결에 24억원 지원
행정안전부는 6일 ‘2021년 스마트타운 조성사업’ 공모를 추진한 결과 광주 북구, 제주 서귀포시, 경기 의정부시, 경북 성주군, 경남 김해시 등 5개 지자체를 최종 선정했다고 밝혔다.
‘스마트타운...
안전망 강화와 민생에 초점 맞춘 설맞이 종합대책 추진
경기도가 안전하고 편안한 명절을 위해 ‘설 맞이 종합대책’을 추진한다. 이번 종합대책은 10.29참사와 같은 비극이 다시는 일어나지 않도록 다수 인파가 몰리는 명절 기간 중 사회안전망...
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일상 속 건강을 챙기는 ‘웰니스 문화’…작은 변화로 큰 행복 찾기
최근 건강과 행복을 함께 추구하는 ‘웰니스’ 문화가 많은 이들의 일상에 스며들고 있다. 몸과 마음 모두의 균형에 초점을 맞추는 새로운 생활 트렌드는 무리한 운동이나 극단적...
집과 일상 속 ‘필라테스’ 열풍…작은 습관이 건강을 바꾼다
코로나19 팬데믹 이후로 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지는 가운데, 필라테스가 새로운 생활운동 트렌드로 자리잡고 있다. 전신 근력 강화와 스트레스 해소, 바른 자세 유지까지 한...
일상 속 ‘근육 습관’이 건강을 바꾼다…한국형 근육 관리 트렌드 주목
최근 ‘근육’이 건강 트렌드의 핵심 키워드로 주목받고 있다. 단순한 몸매 관리에서 나아가, 평범한 일상에서도 실현 가능한 ‘생활 근육 습관’이 각광받으면서, 바쁜 한국인들 사이에서 소소하지만...
“뇌가 좋아하는 하루, 똑똑하게 챙기기”… 일상 속 뇌건강 트렌드와 실천법
최근 ‘뇌는 쓰는 만큼 젊어진다’는 인식과 함께 뇌건강이 한국인의 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 걷기, 저당식 등 몸 건강 관리에 더해 인지력 유지, 기억력...
“균형 잡힌 식단, 더 쉽고 똑똑하게 실천하는 법”
최근 건강에 대한 인식이 높아지면서 식단 관리가 일상 속 핵심 습관으로 주목받고 있다. 과거 칼로리만 따지던 방식에서 벗어나, 요즘엔 나에게 맞는 실용적인 식단, 그리고...
“저녁 산책, 달라지는 일상: 작은 움직임이 주는 큰 변화”
많은 직장인과 학생들이 바쁜 하루를 보내며 운동할 시간을 놓치기 쉽다. 최근 다양한 건강 트렌드가 등장하는 가운데, ‘저녁 산책’이 일상 속에서 실천하기 쉬운 건강 습관으로...