경기도, 의정부에서 건강 걷기 ‘웰니스 워킹 클래스’ 개최
경기도가 11월 18~22일, 11월 25~26일 7일간 의정부 송산사지근린공원에서 건강한 걷기 특강 ‘웰니스 워킹 클래스’를 개최한다.
이번 프로그램은 지난 5월 경기도 역사문화생태 관광융합콘텐츠 개발 공모에 선정된...
중랑구, 도로 열선 추가 설치로 겨울철 빙판 걱정 확! 줄인다
중랑구(구청장 류경기)가 지난 10일 오후, 겨울철 안전한 보행과 차량 이용을 위해 추진 중인 도로 열선 추가 설치 사업에 대한 주민설명회를 진행했다.
망우마중마을활력소에서 진행된 주민설명회에는 류경기 구청장을 비롯한...
장애인·비장애인이 함께 소통하는 장! 2023 중랑구 보치아 어울림대회 성황리에 개최
중랑구(구청장 류경기)가 지난달 24일, 묵동다목적체육관에서 장애인과 비장애인이 함께 참여한 ‘2023 중랑구 보치아 어울림대회’를 성황리에 개최했다.
보치아 어울림대회는 중랑구장애인체육회 설립 이후 올해 처음 개최된 장애인 종목 대회로, 서울특별시장애인체육회의 대회 개최 지원...
“빈대 확산 공포”에 도봉구, 공중위생업소 대상 특별 위생 점검 나서
전국 각지에서 빈대 출몰 신고가 잇따르는 가운데 도봉구가 지역 내 빈대 확산 방지를 위해 나섰다.
도봉구(구청장 오언석)는 11월 1일부터 30일까지를 빈대 특별 점검 기간으로 정하고...
강남구, 압구정 로데오거리에서 ‘도심 속 힐링 콘서트’ 개최
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 오는 28일 저녁 6시 압구정 로데오거리에서 도심 속 힐링콘서트를 연다.
이번 공연은 강남의 주요 관광명소에서 다양한 거리 공연을 펼치는 ‘365일 FUN&FUN 강남’의 프로그램으로, MZ세대들의 핫플레이스...
성동구, 인파사고 예방 등 안전관리 단체 지원 조례 제정
서울 성동구(구청장 정원오)는 전국 최초로 인파사고 예방 활동 단체의 지원에 관한 사항을 규정한 조례를 제정했다
지난 이태원 참사와 정자교 붕괴사고, 오송 지하차도 참사 등 예기치...
대구소방, 2023년 민·관·군 긴급구조 종합훈련 실시
대구소방안전본부는 지난 20일(금) 오후 3시, 대구교통공사 월배차량기지 사업소에서 대형 재난사고를 대비한 2023년 민·관·군 긴급구조 종합훈련을 실시했다.
이날 훈련은 대형 재난발생 시 신속한 초기 대응 능력...
시원한 가을, 중랑천에서 자전거 타는 법 배워 봐요!
동대문구(구청장 이필형)는 지난 9월 한 달간 자전거 초보자인 14세 이상 주민들을 대상으로 ‘무료 자전거 교육’을 성공적으로 운영했다.
구에서 제공하는 기존 무료 자전거 교육은 어린이 대상...
경기도여성가족재단, 아동돌봄 거점사업 운영 컨설팅 진행
경기도여성가족재단 경기도아동돌봄광역지원단이 11월까지 도내 아동돌봄센터의 거점사업 현황을 진단하고, 지역별 개선 사항 파악을 위한 현장 컨설팅을 진행한다.
아동돌봄센터는 시군별로 산재한 지역아동센터, 다함께돌봄센터, 학교돌봄센터, 초등돌봄교실, 작은 도서관...
한국도자재단, 10월 29일까지 전국 초중학생 대상 ‘제9회 아름다운 우리도자 글·그림 대회’ 참가자 모집
한국도자재단이 11월 6일 경기도자박물관에서 열릴 예정인 ‘제9회 아름다운 우리도자 글·그림 대회’ 참가자를 10월 10일부터 29일까지 선착순 모집한다.
‘아름다운 우리도자 글·그림 대회’는 전국 초중학생들이 우리 도자기에...
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나만의 취미, 건강까지 챙기는 소셜 크루 액티비티 인기 비결
주말마다 한강공원이나 동네 공원에서 “크루 활동”을 즐기는 사람들이 부쩍 늘어나고 있습니다. 1인 가구나 새로운 친목을 원하는 이들은 기존 헬스장이나 요가, 필라테스 대신, 같은 관심사를...
속도를 늦추는 노화, 일상 속 저속노화 실천법
건강하게 나이 드는 법에 대한 관심이 높아지면서 ‘저속노화’(slow aging)가 라이프스타일 트렌드로 자리잡고 있습니다. 노화를 막기보다는 생체 리듬에 맞춰 노화의 속도를 조절하고, 신체와 마음의 균형을...
꾸준함이 만드는 변화, 웰니스 라이프스타일 시작하기
바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 마음은 누구에게나 있지만, 거창한 목표는 오히려 부담이 될 때가 많습니다. 최근 ‘웰니스(Wellness)’가 주목받는 이유는 균형 잡힌 일상과 정신적...
나와 잘 맞는 소셜 크루 찾기, 건강도 재미도 잡는 새로운 라이프
혼자만의 운동이 지겹게 느껴질 때, 친구와의 약속도 지루하게 느껴진다면 주목할 만한 트렌드가 있습니다. 최근 서울을 비롯한 대도시에서는 소셜 크루(크루 활동, 동호회)가 일상 속 건강과...
‘저속노화’, 일상 속 작은 습관이 만드는 건강한 차이
나이가 들수록 찾아오는 피로감, 피부 변화, 근육 약화. 하지만 한 살, 두 살 더 먹는 것이 반드시 노화와 직결되는 것은 아니다. 최근 건강 트렌드로...
‘웰니스’가 바꾼 일상, 내 라이프스타일에서 건강을 챙기는 똑똑한 방법
바쁘게 돌아가는 생활 속에서 건강을 챙기는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 최근 '웰니스(wellness)'라는 단어가 SNS와 다양한 미디어에서 자주 등장하는 이유도 여기에 있습니다. 웰니스란 단순히...