난방비 특별지원 사각지대 ‘어린이집’…송파구, 추가 지원
난방비 특별지원 사각지대 ‘어린이집’…송파구, 추가 지원
어린이집, 정부 난방비 특별지원서 제외…송파구, 사각지대 해소 나서
지난 15일 관내 어린이집 314개소에 4천4백만 원 지원
올해부터 급간식비, 보육교사 명절휴가비?복리후생비 등도 인상
최근 난방비 폭등으로 국민 부담이 커진 가운데 송파구(구청장...
기업 간 불공정거래 감시단. ‘2022년 경기도 공정거래지킴이’ 출범
경기도는 8일 경기도여성비전센터에서 기업 간 불공정거래행위 감시와 관련 정책 홍보 등을 수행할 ‘경기도 공정거래지킴이’ 출범식을 온라인으로 개최했다.
경기도는 올해 1월 ‘경기도 공정경제지킴이 운영 및 지원...
“밤만 되면 배고파요”… 야식이 당기는 ‘렙틴-그렐린 불균형’
“하루 종일 잘 참았는데, 밤 10시만 되면 배가 고파 미치겠어요.”29세 대학원생 박다은 씨는 체중 감량 중이다. 낮엔 참을만 한데, 밤이 되면 라면과 과자의 유혹을...
요요 현상, 다이어트의 무서운 함정
요요 현상은 다이어트 후에 체중이 감럼 뒤 다시 올라가는 현상을 의미합니다. 많은 사람들이 다이어트를 통해 목표 체중에 도달하고 나면 성취감을 느끼지만, 그 후에 체중이...
운동 후 근육통, 피할 수 없는 숙명인가?
운동을 시작하면 누구나 겪는 근육통. 특히 오랜만에 운동을 시작하거나 새로운 동작을 시도한 후 찾아오는 통증은 익숙하면서도 불편하다. 하지만 이 통증이 꼭 ‘운동 효과’를 의미하는...
지역경제 살리고 소상공인 부담 줄인다…17건 규제혁신
정부가 중소기업 공공조달 검사비용 경감과 커피 전문점 폐기물 처리부담 절감 등의 규제혁신으로 지역경제를 살리고 소상공인 부담을 줄인다.
행정안전부는 23일 코로나19로 침체된 지역경제를 활성화하고 주민애로를 해소하기...
코로나 백신 수송차에 자동온도측정장치…46개 안전개선과제 추진
정부가 국민 안전과 밀접한 분야에서 불합리하게 운영되고 있는 제도를 선제적으로 개선하는 ‘현장중심 안전제도 개선’을 추진, 올해 상반기 46개의 개선과제를 찾아냈다.
현장중심 안전제도 개선은 개선이 필요한...
부정청약·불법공급 299건 수사의뢰…불법행위자 10년간 청약 제한
정부는 부정청약, 불법공급 등 주택 공급질서 교란행위 299건을 수사의뢰하고 불법행위자에 대해 형사처벌과 함께 계약취소 및 10년간 청약제한을 하기로 했다.
국토교통부는 부정청약 등 주택 공급질서 교란행위를...
경기도소방 이연숙‧장남일 소방위 ‘제4회 S.A.V.E.영웅’ 선정
경기도 소방재난본부는 본부 재난종합지휘센터 소속 이연숙 소방위와 수원소방서 소속 장남일 소방위가 ‘제4회 S.A.V.E.영웅’에 선정됐다고 13일 밝혔다.
‘S.AV.E.영웅’은 소방청이 ㈜베스티안재단과 협약을 맺고 특수 공적자 등...
4년 만에 돌아온 자원활동가 발대식
서울문화재단(대표이사 이창기)이 오는 9월 29일(금) 개막하는 <서울거리예술축제2023>의 성공적인 개최를 위해 자원활동가 선발을 마치고 지난 19일(토) 발대식을 가졌다.
지난 2019년 <서울거리예술축제> 폐막 이후 팬데믹으로 인해 멈췄던...
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일상 속에서 실천하는 뇌건강, 작지만 확실한 변화 만들기
현대인의 건강한 삶에서 빠질 수 없는 키워드는 바로 ‘뇌건강’이다. 최근 건강 트렌드에서는 뇌를 지키기 위한 다양한 실천법이 주목받고 있다. 하지만 복잡한 정보를 따라가기 어렵거나,...
“하루 종일 앉아 있는 당신, 혈관 건강 괜찮나요?”
“하루 10시간 넘게 앉아 있는 게 기본이에요.”서울 마포에 사는 35세 개발자 김태성 씨는출퇴근 포함 앉아 있는 시간이 12시간을 넘는다.눈은 피곤하고, 다리는 붓고,최근엔 무릎 뒤...
“생리통, 그냥 참는 거 아니었어요”… ‘호르몬 위생’ 실천하는 Z세대 여성들
“매달 진통제를 챙기는 게 루틴이 됐어요.근데 이게 당연한 게 아니었더라고요.”29세 콘텐츠 기획자 오민지 씨는생리 전후 극심한 복통, 가슴통증, 감정 기복까지 겪으며‘이게 정상인가’란 의문을 갖게...
“냉찜질이 아니라 냉 플런지(Cold Plunge)로 스트레스를 날려요”
최근 헬스 유튜브, 인스타그램 피드에서‘콜드 플런지(Cold Plunge)’가 핫하다.간단히 말해, 4~10도 사이의 찬물에 몸을 담그는 것.
💡 단순한 냉찜질이 아니라, 몸 전체를 물에 담가 신경계를 초기화하는...
지속 가능한 건강을 위한 ‘마이크로 루틴’ 실천, 작은 변화가 만든 큰 차이
최근 건강 트렌드로 ‘마이크로 루틴(micro routine)’이 각광받고 있다. 바쁜 일상 속에서 오랜 시간이나 큰 결심이 부담스러운 현대인들에게, 짧고 간단한 습관이 일상에 스며들도록 하는 것에...
“마음 건강 챙기는 생활, 작은 변화부터 시작하세요”
심리적 안정과 행복감을 추구하는 현대인이 늘면서 '마음 건강'을 위한 생활습관에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 최근 건강 트렌드에서도 명상, 감정일기 쓰기처럼 일상에서 실천하기 쉬운 방법이...